Una giornata speciale tra mare, silenzio e sensazioni. Salpa con noi a bordo di una barca a vela Grand Soleil 40 piedi (3 cabine, 2 bagni) per vivere un’esperienza di benessere olistico in navigazione: un viaggio tra vento, acqua e vibrazioni sonore per rigenerare corpo e mente. 🌊 L’esperienza Molliamo gli ormeggi alle 10:30 da Porto Mirabello (Viale Italia, La Spezia) e rientriamo in porto tra le 16:30 e le 17:00. Durante la giornata alterneremo momenti di navigazione e pratiche olistiche, tra cui: Bagno sonoro con campane tibetane Aromaterapia con essenze naturali Tamburo sciamanico per armonizzare energia e respiro Un’esperienza multisensoriale in cui il mare diventa il tuo spazio di meditazione. 🍴 Il pranzo a bordo A metà giornata sarà servito un menù naturale e biologico, curato nei dettagli e accompagnato da tisane e da un calice di vino per il brindisi finale. Esempio di menù: Torte di verdure biologiche (zucca, radicchio, provola affumicata) Crostone di cavolo nero e salmone con pane della Lunigiana Burrata e acciughe Vellutata di verdure di stagione Polpette di carne e vegetariane con salse aromatiche e misticanza Dolce, vin santo e cantucci Acqua e tisane sempre disponibili durante la giornata. 🧭 Cosa portare Per vivere al meglio l’esperienza, consigliamo di portare: Maglia termica e giacca a vento Cuffia o guanti (in caso di vento) Scarpe con suola pulita Tappetino da yoga o telo mare 📍 Dettagli tecnici Imbarcazione: Grand Soleil 40 piedi – 3 cabine, 2 bagni Partenza: Porto Mirabello, Viale Italia – La Spezia Orario: 10:30 → 16:30 / 17:00 Durata: giornata intera 📞 Informazioni 📱 329 5976381