total body
una bellissima esperienza nella spiaggia di Cervia con un bell’inizio dell’estate per mettersi in forma
VIBRAZIONI IN MOVIMENTO
Un’ora di puro rilassamento con ocean drum, tamburo sciamanico, campane armoniche, bastone della pioggia e handpan. Condivisione di sensazioni e
Allenamento Total Body
ALLENAMENTO SULLA BASE DELLE TUE ESIGENZE. Contattami per tutte le info! 349 8253590
“Cosa non fare quando il mio amico di pedale cade e si fa male”
🚑 CORSO DI PRIMO SOCCORSO PER CICLOTURISTI 🚴♂️Quando si pedala insieme si condividono chilometri, fatica, risate… ma anche il rischio
VIBRAZIONI IN MOVIMENTO
Stiamo esplorando il rapporto tra movimento, corpo e vibrazione. Stiamo introducendo nel nostro modo di vivere l’outdoor un nuovo elemento:
VIBRAZIONI IN MOVIMENTO
Stiamo esplorando il rapporto tra movimento, corpo e vibrazione.Stiamo introducendo nel nostro modo di vivere l’outdoor un nuovo elemento: l’ascolto.
ANELLO DELLA SCALUCCHIA
bellissimo itinerario ai piedi dell’Alpe di Succiso. Ca 1.300 metri di dislivello per quasi 40 km. e fondi tecnicamente anche
BIKEPACKING, IL SAPORE DELL’AVVENTURA
Avventura totale in bicicletta. vivere il tempo col proprio passo e la natura adeguandosi. Su due ruote. Questo è il
manutenzione della bicicletta
Terza ed ultima serata sulla mautenzione della bicicletta. Tante piccole operazioni che possono letteralmente “salvarci la vita”. Interventi semplici ma
manutenzione della bicicletta
Seconda di tre serate sulla mautenzione della bicicletta. Tante piccole operazioni che possono letteralmente “salvarci la vita”. Interventi semplici ma